Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 38,52g | Carbs: 126,90g.
Café da Manhã: Harald Chocolate em Pó 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farelo de Aveia, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Almoço: Laranjas, Heinz Maionese, Perdigão Salsicha, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lanches/Outros: Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate. mais...
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2166 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Estar Sentado - 4 horas, Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karina 2014
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