Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 31,81g | Prot: 107,58g | Carbs: 131,18g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral Zero%, Ovo Frito, President Queijo Mussarela, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Hemmer Ketchup Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Lacta Ouro Branco, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pipoca. Lanches/Outros: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thais Menezes Fr
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