Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 35,14g | Prot: 102,59g | Carbs: 73,59g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão Integral Artesano. Lanche da Manhã: Integralmedica Whey 100% Morango, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Cuscuz (Cozido), Kibon Picolé de Cajá, Maminha Grelhada. Lanche da Tarde: Bauducco Torrada Multigrãos, Cambi Ricota Fresca. Jantar: Arroz de Couve Flor, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiadiva
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