Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 37,74g | Prot: 41,49g | Carbs: 98,69g.
Café da Manhã: Maratá Café com Leite , Primor Margarina com Sal, Queijo de Manteiga, Pão Integral. Almoço: Salada de Folhas, Lacta Lacta Oreo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Parboilizado Cozido, Banana Prata. Jantar: Primor Margarina com Sal, Perdigão Linguiça Calabresa, Tapioca. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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