Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 63,26g | Prot: 80,91g | Carbs: 108,61g.
Café da Manhã: Athenos Feta Cheese, Roma Tomatoes, Sabra Classic Hummus, Green String Beans, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Tex Mex Trail Mix, Good Grains Steel Cut Oats, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almoço: Athenos Feta Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Diced Canned Tomatoes, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Jantar: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Asparagus, Yellow Summer Squash, Tomatoes, Athenos Feta Cheese. Lanches/Outros: Emily's Dark Chocolate Covered Cranberries, Combos Pizzeria Pretzel, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Skinny Pop Jalapeno Popcorn. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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