Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 43,32g | Prot: 117,48g | Carbs: 141,85g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Krokero Biscoito de Coco, Queijo Mozzarella, Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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