Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 19,39g | Prot: 62,68g | Carbs: 109,65g.
Café da Manhã: Maratá Café com Leite , Pão Francês Integral, Sadia Patê de Frango. Almoço: Banana Prata, Lacta Lacta Oreo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), São Braz Flocão de Milho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cristina25front
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