Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 156,17g | Carbs: 326,57g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Bananas, Driscoll's Blueberries, Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Marketside Spring Mix, Venison/Deer Steak. Jantar: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, General Mills Cheerios, Kellogg's Rice Krispies (40g), Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Egg. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples , Peach, Apples . mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
I was deffinitly expecting more lol we will see what tomorrow brings. Hope you have a great day also
22 set 22 por membro: ObeseToBeast123
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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