Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 77,97g | Prot: 83,64g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: SanCor Queso Cremoso Sancor, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Café Instantáneo . Almoço: Costeleta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Jantar: Manzana Verde, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Blanco, Costeleta, Huevo Duro. Lanches/Outros: Tía Maruca Bizcochos con Grasa, Café Instantáneo . mais...
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2218 kcal
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Exercício:
correr - 49 minutos, Descansar - 16 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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