Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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151 kg
Perdidos até agora: 52 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Gord: 106,59g | Prot: 164,14g | Carbs: 196,62g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos, Batavo Pense Zero Batido, Integralmedica Whey 100%. Almoço: Macarronada. Jantar: Macarronada. Lanches/Outros: Habib's Beirute. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego.lopes
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