Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 28,21g | Prot: 126,88g | Carbs: 81,26g.
Café da Manhã: Trio Pro30 Vit Chocolate, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Président Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite , Melão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca. Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Friboi Lagarto Cozido. Lanches/Outros: Vigor Viv Protein Flocos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|