Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 82,39g | Prot: 75,63g | Carbs: 199,08g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Tapioca, Ovo Frito, Peito de Frango, Pane Vita Pão de Forma. Almoço: Quero Ervilha e Milho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Yoki Aveia em Flocos, Livre D Pasta de Amendoim Integral Natural, Nutrigold Granola, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amanda Suellen ❧
|