Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 56,13g | Prot: 121,36g | Carbs: 177,98g.
Café da Manhã: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Keep Light Estrogonofe de Frango Proteico. Jantar: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Italac Leite Desnatado, NewNutrition Whey Protein All Natural, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de APequenaEva
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