Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2762 kcal
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Gord: 59,77g | Prot: 193,05g | Carbs: 436,39g.
Café da Manhã: Peach, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Wegmans 100% Liquid Egg Whites, Driscoll's Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Kroger Baby Carrots, Frank's Red Hot Sauce, 365 Organic Roasted Red Peppers, Bonipak Romaine Hearts, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Kodiak Cakes Bear Bites Cinnamon, Bob's Red Mill Peanut Butter Chocolate & Oats Bar, Kroger Baby Carrots, Peach, Apples , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Fiber One Original Bran Cereal, Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Cured Venison/Deer, Apples, Apples, Bananas . mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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