Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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152,6 kg
Perdidos até agora: 50,4 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 80,63g | Prot: 135,20g | Carbs: 215,29g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100%, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Batavo Pense Zero Batido. Almoço: Macarronada. Jantar: Macarronada. Lanches/Outros: President Queijo Mussarela, Bimbo Wrap10, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego.lopes
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