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Pesagem do dia 19/09/2022: 76,2kg
***** (dep)
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76,2 kg
Perdidos até agora: 101,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 63,22g | Carbs: 188,63g.
Café da Manhã: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Mandarim Peta Mandarim, Caponata, Bolo de Goma. Almoço: Tomates, Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Hellmann's Molho para Salada Sabor Oriental, Arroz Branco (Cozido), Sanduíche de Presunto e Queijo, Pepino (com Casca), Korin Coxinha da Asa, Cenouras, Alface Americana, Beterrabas, Pimentão Verde. Lanches/Outros: Flormel Mini Bombom com Coco. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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