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Exercised yesterday and controlled my food intake. The result? Yup, More Far Loss!!
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94,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 83,17g | Prot: 80,00g | Carbs: 223,70g.
Café da Manhã: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake, Chiquita Banana, Silk Caramel Almond Creamer. Almoço: Ensure Original Nutrition Shake, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Jantar: Whiskey, Reed's Ginger Beer, Marketside Loaded Potato Soup with Uncured Bacon. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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