Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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341 kcal
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Gord: 11,31g | Prot: 32,73g | Carbs: 28,50g.
Café da Manhã: Pão Italiano, 3 Corações Café com Leite. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camarão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de patyfraga
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