Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2132 kcal
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Gord: 52,58g | Prot: 82,77g | Carbs: 266,86g.
Café da Manhã: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. Almoço: 덴마크 우유 테이크 얼라이브 스위티자몽, 소고기구이, 일미무침, 무말랭이무침, 멸치볶음, 배추나물, 무나물, 콩나물무침, 치커리, 현미밥. Jantar: 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 견과류. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 반건시, 사과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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