Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 58,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 48,04g | Prot: 78,71g | Carbs: 56,60g.
Almoço: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Zinho Pão de Alho Tradicional . Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Churrasco. Lanches/Outros: Super Labs Biscoito Assado de Moranga,Tomate Seco, Semente de Girassol e Castanha. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fa0811
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