Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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126,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 31,21g | Prot: 59,16g | Carbs: 83,07g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Melão Orange, Queijo Mozzarella, Pão-de-Ló. Almoço: Flormel Bombom 72% Cacau, Holy Foods Sopa + Imunidade, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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3895 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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