Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 64,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 24,41g | Prot: 32,73g | Carbs: 109,94g.
Café da Manhã: Panco Pão de Milho, Panco Pão de Mel. Almoço: Seara Linguiça de Frango, Morangos Congelados, Seara Presunto Cozido, Sadia Salsicha, Sadia Mortadela Defumada, Almeirão, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Banana Prata, Peras, Goiaba. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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