Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 69,95g | Prot: 63,36g | Carbs: 182,69g.
Café da Manhã: Bananas , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Taco Mayo Quesadilla - Fajita Chicken, Freebirds Chips & Queso, Salsa. Jantar: Nong Shim Neoguri Spicy Seafood Noodles, Spinach , Boiled Egg. Lanches/Outros: Carrot Cake. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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