Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 72,01g | Prot: 86,74g | Carbs: 252,35g.
Almoço: 잡채, 미역줄기볶음, 오뎅볶음, 김치, 밥, 청국장찌개. Jantar: 김치볶음, 아몬드멸치볶음, 조미김, 키도 버터레몬 크래커 샌드위치, 사과, 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치), 밥. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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