Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 53,86g | Carbs: 166,14g.
Café da Manhã: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Subway 6" Spicy Italian, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Jantar: Subway 6" Spicy Italian. Lanches/Outros: Bananas , Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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