Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 50,76g | Prot: 52,42g | Carbs: 22,56g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Bolinho de Chuva, Sementes de Linhaça, Alho Picado, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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