Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2014
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88,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1194 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 76,59g | Carbs: 146,04g.
Café da Manhã: Pão na Chapa, Linea Adoçante, Elegê Leite Desnatado, Café (Infusão). Almoço: Água de Coco, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Coxinha, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jupsalmeida
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