Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 70,74g | Carbs: 30,02g.
Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Croutons Temperados, Peito de Frango, Alface. Lanches/Outros: Matte Leão Chá , Linea Adoçante, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Catupiry Requeijão Light, Tirolez Mussarela Light , Ovo, Panco Pão de Forma Zero. mais...
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2783 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Re Rufato
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