Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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133,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 63,02g | Carbs: 16,22g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, da Fazenda Pão de Queijo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Almoço: Predilecta Ketchup Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Aurora Bacon em Fatias, Frisa Hambúrguer . Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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