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83,5 cm cintura
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2756 kcal
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Gord: 81,38g | Prot: 246,10g | Carbs: 262,83g.
Café da Manhã: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Jasmine Pão com Batata Doce sem Glúten , Relva Verde Psyllium, Aviação Manteiga com Sal, Polenguinho Polenguinho Light, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, De Marchi Seleta Primavera, Tio João Arroz Integral Cozido, Porco Pernil Assado/Grehado. Jantar: Relva Verde Psyllium, DIA Batata Palito Congelada, Panco Pão de Hamburguer, Swift Patinho em Tiras. Lanches/Outros: Torta de banana fit, Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Relva Verde Psyllium, De Marchi Seleta Primavera , Porco Pernil Assado/Grehado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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