Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1580 kcal
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Gord: 59,64g | Prot: 86,01g | Carbs: 173,17g.
Café da Manhã: Italianinho Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Swift Salada de Maionese com Frango e Legumes, Pastel de Queijo, Almanara Couscous Marroquino, Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Preto Cozido. Jantar: Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Rosbife, Italianinho Pão Francês, Banana Prata, Maçã, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aledaidone
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