Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 95,83g | Carbs: 240,97g.
Café da Manhã: Jussara Leite Desnatado. Almoço: La Violetera Tâmara Seca, Molico Leite Desnatado, Ovo, Substancia Canja de Galinha, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mrs Taste Mel, Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Eisenbahn Cerveja Pilsen. Lanches/Outros: Jussara Leite Desnatado , Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdomahovski
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