Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 22,51g | Prot: 34,13g | Carbs: 77,16g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mais...
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3468 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 3 horas e 42 minutos, Descansar - 12 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathyld
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