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Guten Morgen zusammen. Wow, und das obwohl ich jetzt 2 Tage hintereinander eigentlich mittags nur ( super leckeren) Mist gegessen habe. Döner und gestern BK.
Gleich fahren wir ein bisschen zum bummeln nach Venlo. Hhhhhhmmnn was könnte es da wohl zum Essen geben heute 🤣🤣🤣. Ups, den frischen Apfelkuchen hab ich ganz vergessen. 🙈🙈🙈🙈🙈.
Ab morgen, dieser berühmte Satz, esse ich wieder anders. Und etwas Obst und Sport wird auch eingebaut.
So jetzt wird lecker gefrühstückt und geht's aufi.
Habt alle einen schönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf bitte 👍👍🇺🇦🇺🇦👋👋
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77,9 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Gord: 111,39g | Prot: 67,57g | Carbs: 209,66g.
Café da Manhã: Specht Salz Gurken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Omelett oder Rührei, Butter, Malzers Weizenmischbrot, REWE Beste Wahl Ciabatta. Almoço: Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. Lanches/Outros: Milka Noisette, Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
10 set 22 por membro: haseeins
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10 set 22 por membro: wuschel_75
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Moin und einen schicken Tach in Venlo gewünscht 😍 Hab gerade irgendwie Bock auf ne frisch fritierte Frikandel mit Ketchup, Mayo und gehackte rohe Zwiebel 🤔 LG, HB
10 set 22 por membro: Homobonus
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Frikandel Spezial würd ich auch wohl nehmen 👋
Viel Spaß !!
10 set 22 por membro: Mailbeck
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Da kann ich Homobonus nur zustimmen. Oder Fleischkrokette mit Senf, Pommes und Fritesouce. Kleiner Tipp: Gegenüber "2Brüder" gibts ne gute Pommibude. Oder ein Frittenwagen an der Maas 👍. Kurzer Hinweis: Es regnet hier. Nimm den Schirm mit 😉
10 set 22 por membro: HeSu0506
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Guten Morgen ihr Witz bolde es regnet hier auch und das gute bin im Auto fahre nach Hause hhhh😁.... Luxemburg İst ein Stadt wo es vieles zu sehen gibt. ... Wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤗🌞💪👋
10 set 22 por membro: gel1965
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Leute ihr habt recht. Die Bude ggü von den Brüdern ist echt klasse. Und alles was ihr so aufgezählt habt mag ich auch. Und noch die Pikanto. Frikandel in dick. Hammer.
Also heute Augen zu und durch oder ihr kommt alle und wir treffen uns und essen gemeinsam. 👍👍👍
10 set 22 por membro: haseeins
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haseeins 🤗 Stimme dir zum größten Teil zu, dick und pikanto ist super ❤️ Aber Augen zu?!?!? Geht gar nicht!!!! Wir haben die Augen ganz weit offen und wollen sehen was wir zusammen genießen 🥰
#ohnefotosbistdueinböserjunge 😳
10 set 22 por membro: Homobonus
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@haseeins, dann sag vorher Bescheid. Kommst ja über die 40 bei mir vorbei 😉
10 set 22 por membro: HeSu0506
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Okay. Beim nächstenmal sag ich vorher Bescheid. 👋👋👋👍👍👍
10 set 22 por membro: haseeins
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Soweit ich weiß heißen die dicken Frikandeln “Mammut-Frikandel” 🥰
10 set 22 por membro: Mailbeck
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Guten Morgen. Also ich kenne sie unter Pikante 👍. Egal wie die heißt, sind lecker. Aber gestern haben wir doch nur schnell eingekauft denn mir ging es plötzlich nicht mehr gut. Sind dann kurzfristig nach Hause und seither liege ich mit einer Grippe flach. Aus dem nichts.
Naja jetzt erstmal auskurieren und dann kommt auch der Appetit wieder. Schönen Sonntag euch allen 👍
11 set 22 por membro: haseeins
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