Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Gord: 46,75g | Prot: 68,85g | Carbs: 18,55g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Omelete. Almoço: Alcatra, Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Doce Menor Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale.999
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