Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 63,58g | Prot: 93,64g | Carbs: 282,77g.
Café da Manhã: 살짝 삶은 계란, 찐 또는 삶은 새우, 요플레 플레인, 새우 볶음밥. Almoço: 아오리사과, 배추김치, 쌀밥, 찐 또는 삶은 새우. Jantar: 송편, 깍두기, 쌀밥, 선지해장국, 볶음밥. Lanches/Outros: 요플레 플레인, 농심 감자깡 (50g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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