Jornal de andresa001, 08 set 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
78,9 kg Perdidos até agora: 21,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1468 kcal Gord: 39,91g | Prot: 125,03g | Carbs: 149,29g.   Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Crepioca, Mamão, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde. Jantar: Bolo de Milho, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Betânia Yobem, Sadia Mussarela, Visconti Pão Integral, Mel, Banana. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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