Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 20,41g | Prot: 34,82g | Carbs: 209,72g.
Café da Manhã: Cormillot Mermelada de Frambuesa, La Tranquera Mate Cocido, Riera Tostadas de Mesa. Almoço: Peras, Fiambre. Jantar: Huevo Duro, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Lanches/Outros: Peras, La Tranquera Mate Cocido, Pan Blanco, Banana. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas e 32 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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