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Ist nicht viel, aber dafür dafür das ich gestern eine kleine freskatation hatte… wobei ich merke das ich viel umgestellt habe… weniger Fleisch… viel Gemüse…kaum noch Schokolade…kaum Fertigprodukte…. Und mehr zu Fuß unterwegs…
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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