Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2014
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93 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 11,28g | Prot: 123,53g | Carbs: 294,35g.
Café da Manhã: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jurandir007
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