Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 63,16g | Prot: 124,49g | Carbs: 86,46g.
Café da Manhã: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Banano, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Carrefour Queso Cremoso, Calabaza. Jantar: Acelga, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Queso Cremoso, Inca Arvejas. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Entera, Pepino, Apio, Manzana Verde, Acelga, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Carrefour Queso Cremoso. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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