Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Gord: 33,74g | Prot: 38,09g | Carbs: 49,36g.
Café da Manhã: Café Cortado, Medialuna. Almoço: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Lactal Pan Lactal Salvado, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Bonafide Vizzio Mani Crocante. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 4 horas e 28 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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