Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 44,23g | Carbs: 60,67g.
Café da Manhã: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almoço: Milanesa de Pollo, Punta del Agua Queso Cremoso, Tortilla de Acelga, Batata. Jantar: Rúcula, Tortilla de Acelga, Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: CasanCrem Light Intenso, Granix Galletitas sin Sal. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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