Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 78,01g | Carbs: 193,02g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Quatá Ricota Fresca, Pão Brioche Integral, Café, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Repolho, Fugini Molho Madeira, Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Bananas. Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Piracanjuba Leite UHT Integral, Linea Geleia de Blueberry, Quatá Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katherine_elly
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