Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3013 kcal
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Gord: 65,33g | Prot: 214,06g | Carbs: 414,84g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Passarela Pão Centeio, Queijo Mozzarella, Ovo, Clara de Ovo, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Queijo Mozzarella, Maçãs Fuji, Farelo de Aveia, Santa Terezinha Pão de Regime . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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