Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 17,05g | Prot: 45,40g | Carbs: 129,28g.
Café da Manhã: Cuscuz, Parmalat Leite Desnatado, Café, Ovo. Almoço: Laranja Pêra, La Vita Rúcula, Alface Rúcula, Repolho Verde Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Estrogonofe de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mamão, Aveia em Flocos, Parmalat Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucimara113
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