Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 26,60g | Prot: 51,63g | Carbs: 200,44g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Maizena, Suco de Laranja, Mamão, Café com Açúcar. Almoço: Beterrabas, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: My Dream Brigadeiro Branco , Starbucks Brigadeiro Tradicional. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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