Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 108,76g | Carbs: 136,25g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Hortifruti Abacaxi, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Aveia em Flocos (30g), Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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