Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 89,66g | Prot: 100,71g | Carbs: 77,71g.
Café da Manhã: Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Pão Francês, Sementes de Linhaça, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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