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Próxima meta 69kg até dia 15/09
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 29,91g | Prot: 60,02g | Carbs: 88,75g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Morangos, Café Expresso. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Molho de Tomate, Couve-Flor, Cenouras, Brócolis, Manteiga (com Sal). Jantar: Lindt Bombom, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Couve-Flor, Nestlé Creme de Leite, Cebolas. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura, Batata Doce. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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